抗疫“心”力量全力守護(hù)學(xué)生心理健康 ——我校開(kāi)設(shè)線(xiàn)上心理健康輔導(dǎo)課

為進(jìn)一步提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，在學(xué)校黨委的精心安排下，我校學(xué)生心理健康中心開(kāi)設(shè)了線(xiàn)上心理健康輔導(dǎo)課，覆蓋全校2300余名2022級(jí)新生。

本次授課以“心理健康那些事”和“心理測(cè)評(píng)你不得不知道的事”為主線(xiàn)，從健康的概念、心理健康的重要性，心理維穩(wěn)的策略、心理測(cè)評(píng)的意義及操作步驟等多方面對(duì)新生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。同時(shí)，通過(guò)“正念行走”和“彩虹呼吸”操作示范教學(xué)視頻，教會(huì)同學(xué)們居家學(xué)習(xí)、生活的心理調(diào)試方法。

在2022級(jí)新生班級(jí)班主任的大力支持下，線(xiàn)上心理健康輔導(dǎo)課受到了學(xué)生們的歡迎，被他們稱(chēng)為“人生大課”。《離婁章句下》載曰，自得之，則居之安；居之安，則資之深；資之深，則取之左右逢其原。下面，一起來(lái)看一看2022級(jí)小萌新在心理健康輔導(dǎo)課上的心路成長(zhǎng)歷程吧！